Menu

Mode Gelap
Perjuangan Nenek Satumi, 95 Tahun, Mewujudkan Impian Haji Temuan Ladang Ganja di TNBTS Mencoreng Destinasi Wisata Bupati Lumajang Tegaskan Larangan Tahan Ijazah dan Wajib Patuhi UMK Ditengah Efisiensi, Pemkot Probolinggo Digerojok Anggaran Rp40 Miliar untuk Perbaiki Infrastruktur Hari Buruh Internasional, Mahasiswa dan Pekerja Lurug Gedung DPRD Jember Futsal Gagal Melenggang, KONI Kota Probolinggo Sisakan 32 Cabor di Porprov Jatim 2025

Kesehatan · 30 Mei 2021 19:50 WIB

Trik Polisi Jaga Imunitas Tubuh Agar Tetap Sehat 


					Trik Polisi Jaga Imunitas Tubuh Agar Tetap Sehat  Perbesar

PAJARAKAN,- Selain menerapkan protokol kesehatan (prokes) sebagai antisipasi agar terhindar dari Covid-19, ada trik lain yang justru tak kalah penting dilakukan. Hal ini juga merupakan trik dari kepolisian menjaga stabilitas imun tubuhnya.

Kapolres Probolinggo, AKBP Ferdy Irawan mengatakan, selama masa pandemi Covid-19, setiap anggotanya memang diwajibkan mengikuti anjuran pemerintah untuk menerapkan prokes. Bahkan, prokes merupakan hal wajib bagi anggotanya.

“Seperti biasanya, mencuci tangan, menjaga jarak dan memakai masker sudah merupakan kewajiban di lingkungan Polres Probolinggo, baik dalam bertugas di luar ataupun di dalam. Tapi ada juga trik lainnya,” kata Ferdy, Minggu (30/5/2021).

Trik lain itu, menurut Kapolres, yaitu sesibuk-sibuknya anggotanya dalam bertugas, dirinya tetap tidak lupa mengingatkan anggotanya agar beristirahat yang cukup serta meluangkan dan menyempatkan sedikit waktunya untuk berolahraga.

“Karena imunitas tubuh juga bisa kembali ekstra setelah seharian bekerja itu harus beristirahat, serta olahraga juga penting. Apapun jenis olahraganya, sepak bola, tenis meja, nge-gym, gowes dan yang lainnya dan ini giat rutin,” ungkap Ferdy.

Hal lainnya, sambung Ferdy, untuk tetap menjaga kurang lebih sekitar 300 personelnya, pihaknya juga selalu meminta agar menjaga pola makan dan hidup bersih. Dan yang paling penting, kata dia, berpikir positif baik ketika bertugas ataupun tidak.

“Alhamdulillah sampai saat ini, belum ada satupun anggota yang positif dan anggota dalam keadaan sehat jasmani dan rohani semuanya. Jadi, tidak ada bedanya, entah polisi atau masyarakat jika menjalankan trik ini akan terhindar juga,” tutur Ferdy.

Sekedar informasi, terhitung sejak saat ini, total jumlah pasien terkonfirmasi positif Covid-19 di Kabupaten Probolinggo mencapai 3.210 orang, rinciannya, 6 dirawat, 3.012 sembuh dan 192 orang meninggal dunia. (*)

 

Editor : Ikhsan Mahmudi

Publisher : A. Zainullah FT

Artikel ini telah dibaca 3 kali

badge-check

Reporter

Baca Lainnya

Penderita TBC di Lumajang Menurun, Dinkes Lumajang Klaim Upaya Pencegahan Efektif

28 April 2025 - 14:47 WIB

Pasien dan Keluarga Keluhkan Pelayanan RSUD dr. Haryoto Lumajang

28 April 2025 - 12:33 WIB

Tiga Bulan, Pemkot Probolinggo Vaksin 3 Ribu Ekor Sapi

18 April 2025 - 18:40 WIB

Pemkab Jember Luncurkan UHC Prioritas, Seluruh Warga Kini Bisa Berobat Gratis

10 April 2025 - 22:31 WIB

Jaga Tubuh Tetap Bugar, ini Tips Memilih Makanan saat Lebaran

30 Maret 2025 - 14:35 WIB

Tips Sehat Selama Ramadan, ini Cara Menjaga Pola Makan saat Buka Puasa

15 Maret 2025 - 07:23 WIB

Yukh, Penuhi Kebutuhan Cairan Tubuh saat Berpuasa, ini Tipsnya

10 Maret 2025 - 12:05 WIB

Penting! Hindari 7 Makanan dan Minuman ini Agar Tubuhmu Tetap Sehat Selama Berpuasa

9 Maret 2025 - 12:12 WIB

Waspada! Satu Orang Warga Probolinggo Meninggal Dunia Akibat DBD

7 Maret 2025 - 17:55 WIB

Trending di Kesehatan